Yüzünüzde küçük siyah lekeler bulmaktan daha sinir bozucu bir şey var mı? Hepimiz aynanın karşısına geçtik ve zaman zaman tenimize küfrederek gözeneklerimizi inceledik. Ancak yüzünüzdeki siyah noktaların görünümü sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, onlardan kurtulmanın yolları olduğundan emin olun.
Siyah noktaları tedavi etmenin yolları ve yenilerinin oluşmasını önlemek için ipuçları;
Siyah nokta nedir?
Birkaç farklı akne türü vardır ve bir alt tip olan komedonal akne, açık veya kapalı komedonlar olarak sınıflandırılabilir.
Beyaz nokta, üzerinde ince bir deri tabakası olan kapalı bir komedondur. Siyah nokta ise açık bir komedondur. Siyah olmalarının nedeni, artıkların (kir, yağ, ölü deri hücreleri, bakteri ve makyaj) gözenek içinde sıkışmasıdır. Ve bu gözenekler havaya açık oldukları için oksitlenirler ve kahverengiden siyaha bir renk alırlar.
Beyaz noktalar bazen bir tür iltihaplı akne olarak kabul edilebilirken, siyah noktalar tipik olarak değildir.
Vücudunuzun herhangi bir yerinde hem beyaz nokta hem de siyah nokta alabilirsiniz. Ancak özellikle siyah noktalar, yüz ve burun çevresi gibi daha fazla yağ ve ölü cilt hücresi ürettiğimiz alanlarda oluşma eğilimindedir. Yağlı cilde sahip kişiler de siyah nokta geliştirmeye daha yatkındır.
Siyah noktalar nasıl tedavi edilir ve önlenir?
Komedonal sivilcelere saldırmak için siyah noktalar gibi birkaç farklı yol var. Ama cildinize karşı sabırlı olmak anahtar. Cildinizin bu yere gelmesi biraz zaman aldı ve eski haline dönmesi yine biraz zaman alacaktır.
Siyah noktaları tedavi etmek ve önlemek için şu ipuçlarını izleyin:
Cildinizi sıkmayın
Teninize bulaşmayın! Söylemesi yapmaktan daha kolay, ama inanılmaz derecede önemli. Ellerinizin her yerinde bakteri ve yağ var ve cildinize her dokunduğunuzda veya aldığınızda onu yüzünüze aktarıyorsunuz. Hiperpigmentasyon dahil olmak üzere artan iltihaplanma ve ek cilt sorunlarına yol açabilir. Cildinizi sıkmak da kalıcı yara izine neden olabilir. Zor olduğunu biliyoruz ama direnmeye çalışın!
Doğru makyajı seçin ve güneş kremi kullanın
Sinir bozucu siyah noktalara son vermek konusunda ciddiyseniz, yüzünüze sürdüğünüz ürünlere dikkat edin. Komedojenik olmayan makyaj ve cilt ürünleri gözeneklerinizi tıkamayacak şekilde özel olarak tasarlanmıştır. Bu tür ürünleri kullanmak, sahip olduğunuz siyah nokta sayısını azaltmaya yardımcı olabilir. Dr. Ward ayrıca SPF’si en az 30 olan bir yüz nemlendiricisi kullanmanın önemini vurguluyor.
Ayrıca yağlı ve ağır ürünler giymemeye çalışın. İyi bir kural, ürün ne kadar ince olursa o kadar iyidir. Ne zaman cildinizde bir şey olsa – nemlendirici bile olsa – gözeneklerinizi tıkama potansiyeline sahiptir.
Bir alfa veya beta hidroksi asit temizleyici kullanın
AHA’lar ve BHA’lar olarak da bilinen alfa veya beta hidroksi asit, cilt bakımı yararları ile bilinen bir grup bileşiktir. Bu gruptaki en popüler elementlerden bazıları glikolik asit, salisilik asit, laktik asit ve sitrik asittir.
Dr. Ward, “Siyah noktalar için ilk tercihim günde bir kez salisilik asitle yıkamayı önermek” diyor. “Bunu içeren ilaçlı yüz mendilleri bile var.”
Salisilik asit denemek istiyorsanız, %2 ile %4 arasında bir ürün kullanarak başlayın. Ardından, cildinizin nasıl tepki verdiğine göre kullanılan miktarı değiştirebilirsiniz. Sizi kurutuyorsa, biraz aşağı inmeyi seçin.
AHA ailesindeki siyah noktalar için bir başka harika seçenek de glikolik asit içeren bir ürün kullanmaktır. %10’luk bir temizleyici kullanmayı hedefleyin. Glikolik asit, ölü deri hücrelerinin dış tabakasını ve can sıkıcı siyah noktaları ortadan kaldırmaya yardımcı olan harika bir eksfoliyatör görevi görür.
Hem salisilik asit hem de glikolik asit, tezgahta satılan ürünlerde mevcuttur.
Doğru şekilde cildi yenileyin
Eksfoliasyon, her cilt bakım rutininin önemli bir parçasıdır – ancak aşırıya kaçmak çok kolaydır.
Eksfoliasyon ölü cilt hücrelerinin giderilmesini anlatan terimdir. Ölü cilt hücrelerinin uzaklaştırılmasıyla, karşı konulmaz bir ışıltı yayan, yeni ve genç görünümlü cilt ortaya çıkarılır. Eksfoliasyon cildi de kendini doğal olarak yenilemek üzere harekete geçirir.
Haftada birkaç kez maske ve peeling yapabilirsiniz. Cildinize, özellikle de yüzünüze aşırı peeling yapmak, onu çok çabuk kurutur.
Daha kötü ne var? Cildiniz kuruduğunda daha fazla yağ üretir, bu da DAHA FAZLA siyah noktaya katkıda bulunur! En iyi seçeneğiniz, peelingi minimumda tutmaktır.
Bir retinoid deneyin
Tıbbi açıdan bakıldığında, tedavi olarak tipik olarak sürülen bir retinoidler öneriliyor. Ölü cilt hücrelerinin gözeneklerin içinde birikmediğinden emin olmak için iyidir. Ayrıca salgınları önlemeye yardımcı olur ve sivilce izlerinin oluşumunu azaltır.
Bazen tedaviyi bir retinoid ve bir alfa veya beta hidroksi asit arasında bölmek için çalışırlar.
Örnek bir tedavi, sabahları bir salisilik asit temizleyici ve geceleri bir retinoid kullanmak olabilir.
Hafifçe ilerleyin
Yapışkan şeritler ve yüz maskeleri, çoğu insanın aradığı hemen tatmin olma eğilimindedir, ancak çoğu zaman bu ürünler, altta yatan cilt sorununu çözmez.
Gözenek çizgileri, tıkanıklığı gözenekten çıkarmak için bir yapıştırıcı kullanır; bu, bir etkinliğe hazırlanıyorsanız, örneğin baloya hazırlanmak isteyen bir gençse yardımcı olabilir. Ama cildinizi gerçekten sadece geçici olarak temizler ve aşırı tahriş ve kuruluk gibi bazı yan etkileri olabilir.
Bu nedenle, gözenek şeritleri ve yüz maskesiyle hafifçe basmak iyi bir tavsiye olsa da, zaman zaman bir amaca hizmet edebilirler. Bilgili bir cilt bakımı kullanıcısıysanız, dermatoloğunuza hangi ürünleri önerdiklerini sorun. Bu şekilde cildinizi tahriş edebilecek bir yüz maskesi veya şerit kullanma riskini en aza indirebilirsiniz.
Siyah noktalar için uzman tedavileri deneyin
Bazen inatçı siyah noktalar için iyi bir hareket tarzı elle çıkarmaktır, ancak her zaman bir profesyonelin elinde tutulmalıdır. Aksi takdirde, cildinizi yaralama riskiniz vardır.
Dermatologunuz ayrıca kimyasal bir peeling veya mikrodermabrazyon önerebilir. Ancak unutmayın – tüm sigortalar bu tür tedavileri kapsamaz.
Her cilt tipi farklıdır ve cildinizi tanıyarak uygun şekilde tedavi edilmelidir.
